ADTV-Tanzschule ALEX/ Sarengue®-Akademie Zirndorf

Über ADTV-Tanzschule ALEX/ Sarengue®-Akademie Zirndorf

Unternehmensgründung:
Die im Jahr 1996 mit viel Mut und Engagement von Alexandra Bernhardt gegründete Tanzschule hat sich auf beeindruckende Weise zu einer der ersten Adressen in der Region entwickelt, wenn es um gesundheitliche Fitness verbunden mit Freude am Tanzen geht.

Mitarbeiterzahl:
In der Tanzschule arbeitet die zertifizierte Tanzlehrerin Alexandra Bernhardt mit einem Team von zirka 20 freien Mitarbeitern/-innen, die in verschiedenen Bereichen ausgebildet sind.

Einzugsgebiet Kunden/-innen oder Gäste:
Der in Zirndorf ansässige Betrieb ist inzwischen in der gesamten Metropolregion Nürnberg bei Jung und Alt für die Freude am Tanzen und darüber hinaus für gesundheitliche Fitness mit dem selbst entwickelten Programm Sarengue® bekannt. Durch den guten Ruf der Tanzschule und die zahlreichen Weiterempfehlungen und Referenzen kommen die vielen Kunden/-innen nicht nur aus der direkten Umgebung, sondern auch aus weiter entfernt liegenden Städten und Gemeinden. Der große Erfolg des Tanz-Fitnessprogramms Sarengue®, der auch durch wissenschaftliche Studien nachgewiesen ist, hat dazu geführt, dass immer mehr Trainer/-innen aus dem gesundheitsbezogenen Umfeld dieses Programm aufgenommen haben.

Leistungen, Produkte und/oder Spezialisierung:
Alexandra Bernhardt setzt sich in ihrer Tanzschule herzlich, engagiert und unermüdlich für die Freude am Tanzen und gesundheitliche Fitness ein. Das Angebot umfasst Grund- und Medaillenkurse sowie Tanzkreise. Die Tanzkurse für Schüler/-innen und Paare jeden Alters sind für alle Tanzlevels geeignet und reichen von Anfängerkursen bis hin zu Tanzkreisen nach Gold.
Zu den Highlights zählen:
- Hochzeitskurse: Der besondere Tanzkurs für den besonderen Tag. Dazu bietet die Tanzschule auch die Möglichkeit, zu den im Terminplan angesetzten Kursen auch individuell vereinbarte Privatstunden zu buchen.
- Boogie-Woogie: Tanzen zu den Hits der 1950er- und 1960er-Jahre. Diese Kurse für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene bieten eine gemütliche Alternative zum schnellen Jive.
- Salsa und Slowfoxtrot-Kurse
- Bachatakurse
- Kinder-Kurse: In den Kinder-Kursen erfahren Kids von 4 ½ bis 6 Jahren alles über Modetänze und leichten Hip-Hop.
- Hip-Hop: Hier wird der L. A. Style und New Style zu trendigen Originalchoreografien vermittelt. Die Schüler/-innen können ihre kreative und tänzerische Ausdrucksform steigern und erhalten Hintergrundwissen und Musikverständnis.
- Übungspartys: Die Übungspartys bieten den idealen Rahmen, das in den Kursen Erlernte in einem ungezwungenen Rahmen zu festigen. Die Tanzart wird vor jedem neuen Song angesagt und besteht aus einer bunten Mischung aus schöner neuer Musik und bekannten Lieblingssongs. Zudem ist es die Gelegenheit, immer wieder nette Leute kennenzulernen.
- Sarengue®: Ein durch medizinische Studien geprüftes Muskelaufbauprogramm mit Musik für alle Altersklassen (ab 16 Jahren). Es stärkt alle Muskeln, lässt Pfunde an den richtigen Stellen schmelzen und bekämpft die Problemzonen.

Erwähnenswertes:
Besonders erfolgreich hat Alexandra Bernhardt das von ihr entwickelte Tanz-Fitnessprogramm Sarengue® etabliert. Sarengue® besteht aus einfachen und immer wiederkehrenden Bewegungen, die leicht zu erlernen sind.
Sarengue® besteht nicht aus Choreografien, sondern aus Grundbewegungen der bekannten lateinamerikanischen Tänze: Salsa und Merengue.
Sarengue® spricht vor allem Menschen an, die sich selbst als nicht so sportlich bezeichnen würden, aber trotzdem gerne etwas aktiv für ihre Gesundheit tun möchten.
Eine ideale Stunde für Menschen, die ansonsten "gerne Leben" und keine Zeit oder Lust auf viel Sport haben. Das Programm ist auch für jeden "Nicht-Tänzer" problemlos geeignet.
So wird die gesamte Muskulatur fit gehalten und die Körperhaltung verbessert sich. Und das Schönste: Vor lauter Spaß merkt man kaum, dass man gerade 400 - 800 Kalorien pro Stunde verbrennt.
Inzwischen ist die Wirkung von Sarengue® bei Übergewicht durch eine Studie der Universität Regensburg bestätigt. Weitere Studien bezüglich chronischer Schmerzen oder orthopädische Studien sind geplant bzw. finden zur Zeit statt. Alexandra Bernhardt bildet daher immer mehr Sarengue®-Instruktoren aus, die ausschließlich aus dem medizinischen oder gesundheitsbezogenen Umfeld kommen. Daher kann Sarengue® inzwischen an vielen Orten gelernt und durchgeführt werden.